講者: 荒野保護協會 講題:海洋教育(深邃海洋)" 心得

　　在學校裡有很多的講座課都會邀請許多致力於環保的有心志士們來演講，不過對於海洋的保護在這堂課裡讓我第一次的了解到海洋已經被破壞的如此殘破，雖然台灣四面環海，但了解海洋生態的人卻少之又少，然而大部分的台灣人卻都知道魚的味道是什麼，人類的生命並不長久只有短短的七十年左右，所以很少人有遠見去考慮帶往後兩百年，一千年，認識幾百個世紀後的事，總是見到眼前的利益就要先享受再說，才會使得現在全球能源耗盡，生物一批一批的消失，對於環境的保護或許不只是海洋的生態，其他許許多多的生態問題也是多得不勝枚舉，但能夠為環境的保護盡一份心力都是身為人們應該要做到的，上了大學後也才開始學會使用環保筷，自備水壺，外帶食物不需要免洗碗筷等等，使用能夠再利用的工具，因為自己的力量很小，所以從小地方開始做起，希望自己的小小努力能為這地球盡一份心。

片名:麥胖報告 心得

　　在高中的時候就已經看過了這部麥胖報告，當時是高中的課堂中老師所放映的，那天全班的同學都非常震驚於狂吃三十天的麥當勞之後居然會產生這麼可怕的後果，雖然大家並不會常常把他當做一份正餐食用，但在那之後也讓大部分的同學有好一陣子不敢吃麥當勞的相關產品。
或許這部片子並不是想要批評麥當勞的食物對身體有害等等，最主要的重點，我想是對於全球已開發國家普遍因為飲食問題而造成不健康的人們所做的一種警告，本身麥當勞的食物並沒有什麼問題，他依然通過食物安全檢驗，對身體是無害的，但是因為長期的食用高蛋白高熱量的食物，導致營養不均衡，造成肥胖　高血壓　心血管疾病等，其實不只是麥當勞而已，喜歡吃夜市小吃的食物，例如：炸雞排　鳥蛋　大腸包小腸等，卻往往忽略了人體所需的其他營養素。
一個人的健康非常重要，就像電影裡的男主角，本來身才健康壯碩，但因為長期的營養不均衡，導致身體容易疲憊，失去精神等，這嚴重的警告了大家對於自己飲食的保健是相當重要的。